voor wie

Oefentherapie Mensendieck is geschikt voor iedereen die sinds kort of al langere tijd, een beetje of heel ernstige klachten hebben bij het bewegen. Klachten die belemmerend zijn in de dagelijkse bezigheden en/of op het werk. Na het eerste gesprek en het lichamelijk onderzoek zullen we beide bepalen of we denken dat u bij mij op de juiste plaats bent. Als we denken dat ik niet de beste behandelaar voor u ben zal ik u, waar mogelijk en als u dat wilt, doorverwijzen naar een geschikter alternatief.

Hieronder vind u een lijst met klachten en problemen waarvoor u bij mij terecht kunt:

  • Rugklachten
  • Nek- en schouderklachten
  • Heup- en knieklachten
  • Verbeteren ademtechnieken
  • Verbetering houding/beweging
  • Arbeidsrelevante klachten /verbeteren werkhouding
  • Revalidatie
  • Gevolgen van chronischeaandoeningen
  • Klachten aan bewegingsapparaat bij mensen met chronische aandoening
  • Cervicaal syndroom/Brachialgie
  • Ischialgie/Radiculair syndroom
  • H.N.P. (hernia)
  • Migraine
  • C.V.A. (beroerte)
  • M. Parkinson
  • Multiple Sclerose
  • Whiplash
  • Spierziekten
  • Houdingsanomalieën
  • Degeneratieve afwijkingen
  • Groeistoornissen
  • Standsafwijkingen van gewrichten
  • Thoracic outlet syndroom
  • Sûrménage
  • Hypermobiliteit
  • Contracturen
  • Revalidatie na trauma
  • chirurgische ingrepen
  • Osteoporose
  • COPD
  • Ademhalingsinsufficiëntie
  • Hyperventilatie
  • Zwangerschapsproblematiek
  • Bekkenbodemproblematiek en incontinentie
  • Bekkenklachten
  • Stress
  • Tension headache
  • Hyperventilatie
  • Lumbago
  • Cervicobrachialgie
  • KANS (voorheen RSI)
  • Bewegingsangst
  • Slaapstoornissen

Daarnaast kan het zijn dat je andere klachten hebt, die “zomaar” kunnen komen en gaan, en die zo op het oog moeilijker te duiden zijn, zoals:

  • Alle soorten pijn, stijfheid, vermoeidheid, verkrampt gevoel, tintelingen, krachteloosheid, overgevoeligheid of juist verminderd gevoel.
  • Klachten waarvoor geen oorzaak gevonden kan worden.
  • Het gevoel dat je lichaam regelmatig een eigen wil heeft en buiten jou om een eigen agenda lijken te voeren
  • Zomaar dingen uit je handen laten vallen, of juist dwangstand van de handen
  • Zomaar vallen
  • Het gevoel dat je zomaar door je benen zou kunnen zakken, of juist dwangstand van de benen
  • Het gevoel dat je niet genoeg lucht krijgt
  • Niet lekker in je vel zitten
  • Je “ziek, zwak en grieperig/misselijk” voelen zonder dat je ziek bent
  • Langzaam bewegen
  • Je bent moe van het uitrusten en je krijgt pijn en raakt uitgeput van actief bezig zijn
  • Vreemde lichamelijke sensaties
  • Slecht slapen
  • Late gevolgen van en ongeluk, of een aangeboren afwijking, een medische ingreep, in relatie tot zwangerschap en bevalling, een ziekte of aandoening.
  • Als je klacht of probleem er niet bij staat en je wilt toch weten of je bij mij terecht kunt, dan kun je natuurlijk contact met mij opnemen en samen te kijken of de oefentherapie Mensendieck voor jou de geschikte therapie is.